Новости

Лента новостей

ГБУЗ РК "Сыктывкарская городская поликлиника № 3"
  • Диспансеризация

    Найдите время для своего здоровья – пройдите диспансеризацию!

    Для подробного ознакомления перейдите по ссылке

  • Четыре простые меры

    Всемирная Федерация Сердца определила четыре простые меры, которым необходимо следовать в повседневной жизни: 

    ♥Исключите полностью активное и пассивное курение. 

    ♥Придерживайтесь принципов здорового питания. Ваш рацион должен содержать овощи и фрукты. Избегайте жирной, жареной и высококалорийной пищи. 

    ♥Увеличьте физическую активность. Организуйте семейные прогулки, походы и игры на свежем воздухе. Ежедневно совершайте пешие прогулки не менее 30 минут. 

    ♥Знайте параметры своего здоровья: артериальное давление, уровень глюкозы и холестерина в крови, индекс массы тела. Зная Ваш риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, можно разработать конкретный план действий по укреплению здоровья. 

    Придерживаясь этих правил можно снизить риск развития сердечно-сосудистых заболеваний. 

    #НМИЦПМ #здоровье #зож #дата #деньсердца #проверьсердце #сердце#берегиздоровье #НМИЦПМ_датаздоровья #дата_здоровья
    Источник: НМИЦ ПМ - ТЕРРИТОРИЯ ЗДОРОВЬЯ
  • 1 октября - Международный день врача

    Международный день врача — профессиональный праздник для всех врачей, докторов и всех тех людей, которые круглосуточно трудятся, сохраняя здоровье и спасая многие жизни. Отмечается в первый понедельник октября по инициативе Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) и международной медицинской гуманитарной организации «Врачи без границ».
    Уважаемы коллеги! Поздравляем всех докторов с международным днем врача! Примите самые искренние слова признательности за ваш нелегкий труд, добрые пожелания здоровья и счастья, мира и благополучия вам и вашим близким!

  • 1 октября - международный день пожилых людей

    28 сентября в актовом зале поликлиники прошло праздничное мероприятие, посвященное Дню пожилых людей.

  • Круглый стол

    28 сентября в актовом зале поликлиники прошла встреча руководителей предприятий г. Сыктывкара с администрацией поликлиники по организации прохождения диспансеризации взрослого населения и иммунизации работников предприятий.

 
  
 

Контакты

 г.Сыктывкар, ул.Коммунистическая, д.41

 32-94-47

e-mail: polik3@mail.ru

http://vk.com/polik3ru

https://twitter.com/polik3ru

 Регистратура: 32-94-45

 Вызов врача: 32-80-02